{"id":1466,"date":"2026-01-17T17:37:08","date_gmt":"2026-01-17T17:37:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fambefe.de\/?post_type=glossary&p=1466"},"modified":"2026-01-17T17:37:08","modified_gmt":"2026-01-17T17:37:08","slug":"exit-strategien","status":"publish","type":"glossary","link":"https:\/\/www.fambefe.de\/?glossary=exit-strategien","title":{"rendered":"Exit-Strategien"},"content":{"rendered":"
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Exit-Strategien<\/a> in zwischenmenschlichen Beziehungen bezeichnen Möglichkeiten und Vereinbarungen, eine Situation sicher, respektvoll und selbstbestimmt zu verlassen. Der Begriff wird häufig im Zusammenhang mit Nähe, Intimität<\/a>, Konflikten oder auch sexuellen Situationen verwendet.<\/p>\n

Eine Exit-Strategie bedeutet zum Beispiel, vorher festzulegen, dass man jederzeit „Nein“ sagen, eine Handlung abbrechen oder eine Begegnung beenden darf – ohne Rechtfertigung oder negative Konsequenzen.
\nDazu gehören auch Absprachen wie ein Stopp-Wort, eine klare Formulierung („Ich möchte das nicht“), das Verlassen des Raumes oder das Hinzuziehen von Unterstützung.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Exit-Strategien<\/a> in zwischenmenschlichen Beziehungen bezeichnen Möglichkeiten und Vereinbarungen, eine Situation sicher, respektvoll und selbstbestimmt zu verlassen. Der Begriff wird häufig im Zusammenhang mit Nähe, Intimität<\/a>, Konflikten oder auch sexuellen Situationen verwendet. Eine Exit-Strategie bedeutet zum Beispiel, vorher festzulegen, dass man jederzeit „Nein“ sagen, eine Handlung abbrechen oder eine Begegnung beenden darf – ohne Rechtfertigung oder … <\/p>\n

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